「子宫肌瘤忌辛辣寒凉 吃对了就能预防妇科病」- 宁波甬城妇科医院

文章来源：宁波甬城妇科医院 发布日期：2023-12-07

对女性来说，都非常担心子宫肌瘤，因为这种疾病，会造成疼痛，随着疾病的严重，还会造成压迫感，严重的危害到了患者的身体，平时大家需要注意这种疾病的发展，而且，也要注意调理方式。以下小编给各位女性朋友介绍“子宫肌瘤忌辛辣寒凉 吃对了就能预防妇科病”。

子宫肌瘤忌辛辣寒凉

1、不要贪凉：贫困妇女胃肠功能，经前期和月经期不能吃冷的食物，冷饮，如混合沙拉、蟹、蜗牛、蛤、梨、柿子、卑留呼、西瓜、香蕉、梨、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙等对，为了避免血瘀加重痛经。

2、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

3、不要吃辛辣：部分患者有痛经、月经量多，吃辛辣食物，辛辣刺激性强，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，加重痛经。所以，像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、蒜、鸡汤、辣酱等，痛经患者应尽量少吃或不吃。

4食品，不吃龙眼、红枣、明胶、蜂王浆等含激素成分。

5、不吃不适合羊肉、虾、蟹、鳗鱼、鱼、鱼等。

预防保健

目前仍缺乏有效的预防子宫肌瘤的措施。病理学是未知的，但及时发现和治疗生殖道狭窄或阻塞，低生育率，少流产或刮除术，可能会减少疾病的发展机会。

其他关键的女性尽量少带如蜂蜜，蜂胶和大剂量的明胶，因为有了这些临床使用，让患者腺肌症病情加重，并且变得更加复杂。有证据显示，这一证据很有可能引起强直性雌激素增高，并诱发子宫肌瘤的形成和加重病情。

以上就是小编给各位女性朋友介绍“子宫肌瘤忌辛辣寒凉 吃对了就能预防妇科病”，希望各位女性朋友平时要多留意自己的身体出现什么小毛病，也希望各位女性朋友保持身体健康，良好的卫生习惯和饮食习惯。定期去医院做专业的检查，防范于未然。杜绝子宫肌瘤，从现在做起。