「乳腺增生不能吃什么 女性不可不知饮食要点」- 宁波甬城妇科专科医院

文章来源：宁波甬城妇科医院 发布日期：2023-07-14

乳腺增生患者的饮食调理对病情的控制有重要的作用，饮食不当可加重乳腺增生的症状，而合理的饮食，则可起到辅助治疗乳腺增生的效果。那么乳腺增生有哪些食物不能吃呢?有一些饮食要点乳腺增生患者是不可不知的，下面来看看乳腺增生有哪些饮食上的禁忌。

乳腺增生患者对于以下食物要少吃或是忌吃：

一、 含咖啡因的食物，如咖啡，可可，巧克力等，这些食物含有大量的黄嘌呤，这类食物是导致乳腺增生的一大诱因，所以有乳腺增生者要少吃或是不吃。

二、蜂蜜，蜂蜜是一种含雌激素的食物，乳腺增生者多吃也是不利于乳腺健康的。

三、烟酒，喝酒不只在男性当中多见，有的女性也有喝酒的习惯，酒可增加女性患乳腺肿瘤的几率，而对于乳腺增生的女性来说，更是会加重乳腺增生症状，嘏烟也会影响乳腺增生的恢复，因此烟酒是女性必忌的。

四、丰乳保健品，这些产品多数含有大量的雌激素，不利于乳腺增生的恢复。

五、刺激性食物，如辣椒，麻辣烫等刺激性食物对乳房恢复是很不利的，乳腺增生者要避免。

六、油煎，霉变，腌制类食物，这些食物同样不利于乳腺健康，尤其是腌制食物，含有大量的亚销酸盐，不只不利于乳腺健康，对身体健康也是有害无益的。

七、大补的食物，对乳腺增生患者来说，过度滋补的话，是不利于乳腺增生病情的恢复的，所以女性进补要适度，千万不要吃过多的大补食物。

八、油腻食物，油腻类食物会增加脂肪的吸收，从而增加激素水平，不利于乳腺增生的康复，因此乳腺增生者要注意以清淡为主，少吃油腻食物，以减少脂肪的吸收，降低激素水平，从而有利于促进乳腺的健康。

上面是一些乳腺增生患者的饮食要点，这些食物乳腺增生患者在平时的饮食当中一定要少吃或是不吃，以防加重乳腺增生的症状，从而给自已带来更大的痛苦，乳腺增生只要合理调节饮食，也是可起到辅助治疗的效果的，因此患者一定要做好忌口，清淡饮食，多吃蔬果，以利于乳腺增生的恢复。