文章来源:宁波甬城妇科医院 发布日期:2023-08-29
卵巢衰弱患者可能会出现早产,而流产可能性相对更大,因此孕期患者需格外注意,缓解卵巢衰弱以保护胎儿。卵巢早衰的女性在怀孕后一般会因为卵巢内分泌功能状态的异常下降,容易发生早产或是流产。
孕妇调节卵巢早衰,日常生活中饮食非常重要,建议患者多吃大豆产品如黑豆、大豆、豆腐等,含有丰富的雌激素,可以减轻卵巢早衰的症状。也可以多吃肉类,真菌,水果和蔬菜等,孕妇在孕期需要多补充叶酸,每天可以多补充绿色蔬菜如菠菜、芹菜、白菜等,以及鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶等等肉蛋奶类蛋白质丰富的食物,要保证饮食的多样化,但同时体重不宜增加太快,以免影响到后续的生产。
卵巢早衰孕妇在孕期也需要注意情绪的稳定,情绪波动是引起卵巢衰弱的重要病理因素之一,长期情绪波动易导致身体激素分泌异常内分泌失调,进而加剧卵巢衰弱,对胎儿不利。孕妇可以通过运动的方式舒缓情绪,瑜伽节奏舒缓的同时可以有效拉伸身体放松肌肉,调节呼吸的同时有助于缓解孕妇的紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。但运动要注意时长与强度适宜,以免伤害到胎儿。
卵巢早衰的妇女在怀孕后尽量不要使用西药,特别是激素类药物,很可能对胎儿造成伤害,如果有必要,建议在医生的指导下服用一些温和滋补性质的中草药来调节内分泌系统。同时患者有必要保持乐观态度并释放压力,家人朋友要尽量注意孕妇的情绪,还应该特别注意孕期的饮食,尽量保证膳食结构均衡与营养以及能量丰富例如叶酸和维生素等,以保证母体与胎儿的身体。