「子宫肌瘤不能吃什么，子宫肌瘤吃什么好」- 宁波甬城妇科医院

文章来源：宁波甬城妇科医院 发布日期：2023-12-19

因为子宫肌瘤是人们的一种很常见的疾病，而且这种疾病通常来说会让女性朋友们觉得十分的苦恼，但是需要注意的是，子宫肌瘤不是一种恶性的肿瘤，相反这是一种良性的肿瘤，所以即便是患有了子宫肌瘤，只要好好的调养，好好的注意自己的病情，就不会有太大的问题，一般来说子宫肌瘤癌变的可能性虽然存在，但是几率是特别小的，所以患者朋友们一定要放轻松，平时不要给自己那么大的心里压力。因为这不是一种特别严重的病。

子宫肌瘤的患者到后期会有一些比较明显的临床表现，所以患者朋友们如果经常感觉到自己月经周期缩短、经量比以前变得更多了、经期延长、并且在不是生理期的时候伴有了不规则阴道流血。如果是这些情况的话患者就要考虑是不是自己子宫肌瘤的病情加重了，这时候就一定要去医院了，一般来说患有子宫肌瘤的患者在饮食上也应该得到重视，平时患者们最好不要吃像是桂圆、红枣、芒果、阿胶、蜂王浆这些食物，虽然这些食物大多是美容养颜的，但是不适合子宫肌瘤的患者吃，因为里面有或多或少的激素，对于子宫肌瘤特不好，所以一定要引起足够的重视，要学会克制住自己的嘴巴。这也是对于自己的身体健康负责任的态度，所以能忍尽量就不要吃。

此外子宫肌瘤的妇女平时也需要补充营养，而且我们有很多的食物对于子宫肌瘤的康复也是非常有帮助的，比如说患者朋友在平时就应该多吃含蛋白质、维生素的食物。因为这是对子宫肌瘤很有好处的，但是需要注意的是，如果自己的月经量很多的话，那么就要注意吃富含铁质的食物，因为经量过多很可能就导致人体的贫血，所以平时就要通过食补减少这种可能性的发生。除了这些之外，平时还需要多吃蔬菜、水果。因为对于身体也是很有好处的，但是像是海藻类的食物就不要吃了，包括像是海带，紫菜，海白菜之类的，吃了对病情只会百害而不一利的。

只要通过慢慢的饮食上的调理自己的病情一定会得到很大程度的控制的，不说完完全全的消失，至少子宫肌瘤可以得到控制，所以平时的饮食真的很重要，另外需要注意的是如果在月经来的时候，是不可以吃芒果的，因为芒果有止血的效果，如果来姨妈的时候吃的话就会导致该排出体外的积血不能够及时的排出，就会加重病情。在饮食的控制之外，平时患者朋友要保持一个轻松的愉快的心情，平时建议多参加一些有氧运动，像是跑步，散步都是很好的，此外也可以练习一些舒缓的瑜伽，因为对于自己身体的放松和心灵的放松都是特别好的。