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「远离乳腺癌要注意的事项」- 宁波甬城妇科专科医院

文章来源:宁波甬城妇科医院 发布日期:2023-07-22

近年来,乳腺癌的发病率越来越高,很多女性患上了乳腺癌,因此,女性朋友也越来越关注乳腺癌这一疾病。其实很多的疾病在一开始的时候都是会出现相应的症状的,乳腺癌是怎么引起的,日常的生活之中又该注意哪些方面,以便预防乳腺癌的发生呢?下面我们就来为大家介绍一下乳腺癌的一些注意事项。

注意事项一:要注意自己的饮食

有句笑话说,上海乳腺癌的发病率与上海人的体重一起“蒸蒸日上”。说明体重和乳腺癌有密切关系。看看这组数据就知道了:如以70公斤为标准体重,每增加 10公斤,乳腺癌的发生率提高20%,而60岁左右的女性体重每增加10公斤,患乳腺癌的危险性将增加80%。女性朋友一定不能暴饮暴食,避免过度肥胖。

注意事项二:不要乱吃保健品

现在市场上的很多女性保健品,都含有一定量的雌激素,雌激素是一把“双面刃”,它在发挥延长女性的“青春期”的功效时,也给女性带来了乳腺导管上皮细胞增生,甚至癌变的危险。

注意事项三:不要太晚生育

很多都市女性白领不愿意生育或推迟到30岁以后生育,但她们并不知因此可能使她们失去一次增强抵御乳腺癌能力的机会。因为女性 次足月的妊娠可以导致乳腺上皮发生一系列变化而趋成熟,使得上皮细胞具有更强的抗基因突变能力,同时产生大量的孕激素,孕激素对于保护乳房健康很有用,所以,怀孕、分娩、哺乳虽然辛苦,可大大增强了女性的抗疾病能力,这种能力越早获得,对于防止乳腺癌的发生就越有利。

温馨提示:上面我们介绍了3点预防乳腺癌应该注意的事项,女性朋友应该也有所了解了,那么在日常的生活中女性们一定要呵护好自己的乳房,不要暴饮暴食,乱吃一些保健品,太晚生育,养成良好的习惯。相信做到这几点后,乳腺癌是很难找上你的。

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